Cách làm món Mướp đắng nhồi thịt ngon tuyệt của nhà mình ;) Mướp đắng là món ăn thực dưỡng rất tốt cho sức khỏe, loại qủa này có nhiều công dụng như thanh nhiệt, giải độc giảm huyết áp, mỡ máu, giảm béo, phòng tránh nhiều bệnh. Gia đình mình rất thích ăn món này, mình đã học lam và chia sẻ cùng mọi người.
Cách Làm Món Mướp đắng nhồi thịt

Mướp đắng là món ăn thực dưỡng rất tốt cho sức khỏe, loại qủa này có nhiều công dụng như thanh nhiệt, giải độc giảm huyết áp, mỡ máu, giảm béo, phòng tránh nhiều bệnh. Gia đình mình rất thích ăn món này, mình đã học lam và chia sẻ cùng mọi người.

 

Nguyên liệu cần có:

400 gam mướp đắng ( 3 đến 4 quả)
200 gam thịt nặc vai
200 gam xương lợn hoặc gà (hầm lấy 600 đến 700 mL nước); hoặc nước luộc gà
1 nắm nấm hương khô
3 tai mộc nhĩ
Gia vị: bột nêm,mỳ chính, hành lá, cà chua

Hướng dẫn cách làm:

 

Xương rửa thật sạch, đun nước sôi rồi đổ xương vào luộc qua sau đó đổ xương ra rửa thật sạch bằng nước lạnh vớt lên để cho ráo, cho ít hành khô vào nồi phi thơm cho xương vào đảo đều thêm chút gia vị bột nêm, đảo qua đảo lại rồi cho nước vào hầm trong khoảng 15 đến 20 phút lấy 600 đến 700 mL nước xương.( lần này nấu mình dùng nước gà luộc)

 

Trong khi chờ hầm xương, thịt rửa thật sạch xắt mỏng, ngâm mộc nhĩ,nấm hương cho mềm cắt cuống rửa thật sạch vớt để ráo. Tất cả bằm nhỏ cung 2 muỗng cà phê bột nêm, 1 muỗng cà phê mỳ chính.

 

Chẻ đôi quả mướp đắng lấy bỏ ruột nhồi nhân vào cho chặt quả rồi khép lại

 

Xương hầm được, gạn lấy 600 đến 700 mL nấu sôi ( hôm nay mình dùng nước luộc gà) ; quả mướp cắt khúc vừa ăn khoảng 2,5 đến 3cm thả mướp vào đun khoảng 10 đến 12 phút, cắt lát cà chua, hành lá, nêm lại gia vị cho vừa miệng. (Lấy chiếc đũa chọc qua quả dễ dàng là canh đã được); cho ra bát tô và thưởng thức.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mướp đắng nhồi thịt mướp đắng nhồi thịt

công thức salad bông cải trộn tôm cơm trái dứa làm món tôm lam banh it cach lam sinh tố bưỏi cách lam chan gà bánh nghìn lớp hai san tút trứng trà ca chinh nuong nghe Bun bo đào mon tho quay ngon cach hap com nguoi cẠt Khoai lang tím lò nướng nuoc canh ga bò cuốn mỡ chài mỡ chài thịt bò cãƒæ cach lam banh cookies công thức canh chua bông súng các món ăn chơi thói dưa chua la gung Ga ac tiem thuoc bac cá xốt món hàn mực nướng trai xào chua ngọt bí ngô Mèn banh su nhan kem ngon bánh nếp chocolate lam thit heo kem trứng gà xào xả cach lam banh flan bi do gà ram muối giấc cach nau bun mang vit cong thuc nau mi quang canh rau tần ô nấu tôm ca thu sot canh rau dền thịt heo súp pho mát Thịt bo kho xoi xoai ngon cách cắm hoa cẩm tú cầu mang cuon thit ga bánh bánh kem sôcôla bánh semolina sô cô ức gà tẩm bột Món CHA CA chế biên lưỡi bò cach lam banh sua chua ghẹ hấp đặng mon an cho be bánh tuyết cá hồi nướng sốt miến xào cua lột Trâm Phạm canh gà nấu rượu trắng mon ca ri khổ qua rừng cach lam latte tra xanh cach lam banh hong vang cach nau bun ca ha noi dua Leo muoi banh day Nhat cuộc sống trang trí nhà với tranh cánh gà chien nưoc mấm thien ly xao bánh bột lọc rau củ Halloween Halloween Cake Pops bánh Trâm khoai tay chien mat cuoi bo cau nhoi sen nam ngon Cách nau che chánh muối sữa tươi mut ngon cach lam kem mut dau gio ca nấu vịt cà ri thế nào Gỏi đu đủ dau co ve hoa ẹp be xao ca rot trẠn banh tao thom tinh dau buoi bánh mỳ bơ tỏi Bò cuốn phô mai ăn kèm sa goi ca tam ngon bông thiên lý xào bò dau hu xao banh xeo ngon ha noi Bánh tart trứng chuoi Nau ca ri mut man đậu hũ nhúng trứng chiên bot chien gion thịt gà Thịt gà chiên tiêu thơm nức làm nem rán bánh chuối khoai nướng soup dinh dưỡng cho bé Chiên mon banh nuong che mut hoa hong 5 cách bóc trứng luộc nhanh gọn bánh kem bằng lò vi sóng xoi nêp than hải sản an toàn dị ứng ngộ độc cac mon canh ngon Hấp dẫn những món ngon từ vịt xiêm cách làm bánh trôi nấu mì Banh khoai mi